3月22日，艺术设计学院在8号楼报告厅召开心理健康教育讲座。讲座由党总支书记李春霞主讲，全体辅导员及2015级学生参加。
李书记首先简要介绍了美国心理学家艾利斯“ABC”理论，并称它为打开好心境之锁的“金钥匙”，通过大量实例引导学生学会调整对客观事物的认知和理念，从而拥有良好情绪，保持快乐心境。在此基础上，又教会学生掌握“开锁密码”——学会包容，用心经营，重点讲解了如何经营好自己的学业和人际关系，以期望同学们快乐学习、快乐生活。
本次心理健康讲座成功举办对学生的心理健康发展起到了很大的帮助。同学们学会了更好地调整自己的情绪，增强自己的心理素质。
作者：赵贝西
新闻发布：黄静静
上一条：艺术设计学院召开学生分类管理专题研讨会 下一条：艺术设计学院召开如何提升学生干部整体素质专题研讨
【关闭】